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冬季养生小常识 要勤开窗

进行一定要勤开窗,常通风,开窗通风可以保证室内温度恒定和流通,只有选择保健方法才会最大限度的恢复大家的,保证大家的安全。

羊癫疯怎么治凝大地,冷气袭人,有些人为了防寒保暧,不注意打开门窗通风,致使室内长期得不到新鲜空气。有些家庭甚至把煤炉也搬进了卧室,一边取暖,一边做饭炒菜,这种做法很不好。有资料显示,在空气不流通的室内,空气中的病毒、飞沫,能飘浮长达30余石家庄哪个看癫痫最好小时。人频频吸入带毒、带菌的空气后,很容易感染。

从卫生角度来说,冬天应该定时开窗换气,使室内保持一定量的新鲜空气,而且让阳光照进室内,还可以借杀菌。这对在密闭的会议室里开长会,并且的人又很多时,尤其重要。治疗癫痫病河南什么医院好

具体办法是轮换打开门窗通风换气。由于冷空气比热空气重,故宜将进风口置于低处,出风口置于稍高处。为此,北边窗户高度应比南边窗户高度略低一些,这样有利于空气的对流交换。而对那些自然通风条件差的房间,可用电风扇武汉的癫痫病治疗医院机械通风。

进行冬季养生保健一定要保证室内气温恒定,只有选择适合的冬季养生保健方法才会最大限度的保证大家的安全,上述冬季养生保健方法是经过实践检验的效果比较好的,是比较受关注的。

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