您现在的位置:

心愿 >

不用豆芽机,在家也能发豆芽

主料:

黄豆(适量)、水(适量)、棉布(一块)、有孔的盆(一个)

吉林癫痫病医院哪里好ng>做法步骤:

1、捡豆子,破半的挑出来。

2、水泡一下,我是泡了一晚上。

3、经过水的泡发,豆子长大了,找一块布,一个有孔的筛子,或者是盆,把泡好的豆西安治癫痫病医院排名子放进去,布盖上,一天浇两次水,浇透。

4、经过水的滋润,豆子有点芽儿了。

5、又过了一天,芽儿有点长了。

6、想吃长点的,就多发几天,我觉得黄豆芽短点也好吃,炖粉条不错,10岁孩子睡觉抽搐是怎么回事长的可以凉拌。

黄豆的热量(卡路里)345千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有养颜、减少骨丢失、促进郑州癫痫病医院哪家正规骨生成等功效;可与牛蹄筋、鸡蛋、香菜搭配;与猪里脊肉、虾皮、酸奶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

上一篇: 没有了 下一篇: 美味煮毛豆花生这样做超好吃
© xinwen.ysaxr.com  苍耳新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号