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女性经常喝豆浆对身体好吗

豆浆是用黄豆磨制后加去沸水熬煮而成,味道鲜美、营养丰富,适合很多朋友饮用。那么经常饮用有利于补充身体所需的蛋白质和其他营养物质。但是有朋友朋友提出经常喝豆浆对身体不好,那么对于这个问题,我们就来看一下经常喝豆浆对身体好吗?

祖国医学早就肯定了豆浆的保北京癫痫病医院要怎么选择健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能。

妇女喝豆浆一个月,北京军海医院是公立医院吗每天300—500毫升即 可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。 临床上还发现,常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月,在喝豆浆期间及喝豆浆之后,分别检测其体内雌激素的水平,结果表明:每天喝豆浆可以调节妇儿童癫痫治疗方法有哪些女体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。

研究人员还认为豆浆对女性的保健作用是独特的,好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。 日本的学者认为,女性应以喝豆浆为主,喝牛奶为辅,这样可以对身体健康起更好作用长春癫痫病医院哪个专业

对于经常喝豆浆对身体好吗这个问题,相信大家看了以上的内容都有了一定的了解了。一般情况来说,经常饮用豆浆对身体是没什么坏处了,建议朋友是每天一杯。但是不排除有些朋友由于身体的个别原因,不能经常饮用豆浆。而且饮用豆浆时最好不要吃鸡蛋。

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