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痛经莫烦恼食疗有良方

凡于月经前或行经前后,发生下腹疼痛,甚至痛引腰骶,影响日常及工作者,称为痛经。为妇科临床常见病,以青年妇女多见。其特点是经行小腹疼痛,伴随月经周期而作,一般无腹肌紧张或反跳痛;经血排出通畅时,疼痛常可缓解。

中医认为,本病多为肝肾亏虚、气血双亏、寒邪凝滞、气滞血瘀所致,治宜益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化瘀。在中药治疗的同时,还可配合下列食疗良方,以提高疗效。

葵花红糖汤

取向日葵花盘60克,红糖30克。加入清水适量,煎煮30分钟即可,每长沙治癫痫哪家医院好天1剂,在行经前10天开始服用,经来停服。适用于一般痛经。

黑豆蛋酒汤

取黑豆60克,鸡蛋2枚,米酒120毫升。先将黑豆、鸡蛋加水用文火煎煮,蛋熟去壳再煮数分钟,冲入米酒服,每天2次,连用20天为1个疗程。适用于气血双亏之痛经。

益母草元胡枣蛋

取益母草30克,元胡索15克,鸡蛋3枚,大枣10枚。先将益母草、元胡索、大枣、鸡蛋加清水适量煮至蛋熟,去壳后再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每天治疗癫痫需要多少钱3次。可活血理气、化瘀止痛。适用于经行量少、血瘀作痛、舌质紫暗有瘀点或瘀斑者之痛经。

姜枣红糖汤

取红糖30克,大枣10枚,干姜30克。加水适量,水煎煮沸后10分钟饮服,每天2次,连续5~7天。可暖宫散寒,适用于寒凝痛经。

当归生姜羊肉汤 取当归30克,生姜30克,精羊肉250克。将羊肉洗净切块,加入当归、生姜,水适量。炖至羊肉熟烂,去药渣,吃肉喝汤,早晚各食1碗。可活血散寒、温经止痛,适用于寒凝经脉所致痛经。

治癫痫正确的方法有哪些桂枝大枣汤

取大枣10枚,桂枝10克,山楂20克,红糖30克。先将桂枝、大枣、山楂水煎取汁,加入红糖煮沸后趁热饮服,每天2次。可温经散寒、活血止痛。适用于经前或经期小腹疼痛、得热痛减、行经量少等所致气滞血瘀痛经。

血藤炖河蟹

取鸡血藤30克,河蟹2只(约250克左右),米酒50毫升。先将鸡血藤、河蟹洗净,加清水适量,置瓦罐中,用文火炖熟,然后加入米酒再炖10分钟,趁热喝汤吃蟹。每天1剂,连用5~7天,治疗3个月经周期。可活血化瘀、哈尔滨治疗癫痫病的好医院通经止痛,适用于经前或经行小腹胀痛,按压痛甚或伴胸胁乳胀者所致痛经。

鸡肉炖黄芪阿胶

鸡肉250克,切块,黄芪30克,生姜5片,阿胶15克。前3味加入适量水,文火炖烂,再加入阿胶溶化,用食盐调味,吃肉饮汤。可益气补血止痛,适用于气血双亏型痛经。

生姜花椒红枣汤 取生姜20克,花椒9克,红枣10枚。水煎去药渣,加入红糖适量温服。月经前每天1次,连服3天。可温经散寒止痛。适用于寒凝气滞、经行不畅、色黯有块、畏寒肢冷所致痛经。

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